Planes primavera
Planes en Primavera en la Sierra Norte de Madrid: Actividades y Naturaleza en su Máxima Expresión
Disfruta de la primavera en la Sierra Norte de Madrid, una temporada perfecta para conectar con la naturaleza, explorar la cultura local y deleitarse con la gastronomía tradicional en un entorno lleno de vida. Desde rutas de senderismo hasta actividades creativas y experiencias rurales, la Sierra Norte ofrece una amplia variedad de planes para toda la familia. ¡Descubre todo lo que la primavera tiene preparado!
Nuestros Planes
La primavera en la Sierra Norte de Madrid ofrece una oportunidad única para disfrutar de la naturaleza en su máxima expresión. Con días más largos y temperaturas agradables, esta temporada invita a descubrir la sierra a través de una gran variedad de planes al aire libre. Desde rutas de senderismo rodeadas de paisajes florecidos y actividades culturales que celebran las tradiciones locales, hasta experiencias gastronómicas con productos frescos de temporada, cada plan está diseñado para conectar con el entorno y disfrutar de momentos especiales. Explora todas las posibilidades que la primavera trae consigo y vive la Sierra Norte como nunca antes.
Villa de Torrelaguna, cruce de caminos entre ayer y hoy
Visita guiada a Torrelaguna, uno de los pueblos con más historia de la sierra. Declarado conjunto histórico artístico desde 1974 cuna de personajes como el Cardenal Cisneros o Santa María de la Cabeza.
Realizamos visitas guiadas por el Casco histórico del pueblo, es un recorrido exterior donde iremos descubriendo edificios más emblemáticos, plazas, fachadas, calles… En el recorrido veremos el antiguo pósito hoy Ayuntamiento, Abadía Concepcionistas Descalzas, Antigua Alhóndiga y almacén de sal hoy restaurante, casas solariegas , restos de muralla, antiguo hospital hoy Casa de Cultura. Visita Torrelaguna.
Los mejores planes para hacer en Madrid los encuentras en la Sierra Norte. Turismo activo, excursiones en familia, experiencias gastronómicas, naturaleza cerca de Madrid, planes para relajarte y meditar y nuestra versión serrana del Madrid cultural.
Piraguas en el embalse de Pinilla o El Atazar
El embalse de Pinilla está a los pies de la Sierra de Guadarrama, un sitio idílico con vistas al Parque Natural. Un embalse en el que respirarás tranquilidad ya que sólo hay piraguas y paddle surf.
Además en Lozoya, pueblo desde el que se accede al embalse, tienes servicios de restauración, alimentación y alojamiento. Y si quieres completar tu jornada con más actividades, los fines de semana tenemos un parque de cuerdas, tirolina, karts de pedales y chikipark.
O si lo prefieres puedes alquilarlas en el embalse del Atazar, en el Berrueco, el más grande de la Comunidad de Madrid.
Alimentación Consciente
La alimentación consciente combina el trabajo de mindfulness aplicado a la alimentación. Es el arte de comer despacio, consciente, presente, de poner todos nuestros sentidos en el proceso de alimentarnos, tomarnos nuestro tiempo, darnos cuenta como nos sientan los alimentos y todo esto en un entorno natural que nos lo facilite.
Parece algo sencillo y, sin embargo, es una de las partes más complicadas y que mas nos cuesta a día de hoy con la carga de responsabilidades, obligaciones, ritmos frenéticos y con la evolución de la industria alimentaria a peor.
Nadie nos ha enseñado nunca lo importante que es comer poniendo consciencia y los beneficios que puede aportarnos. Al contrario, parece que en nuestra vida no hay tiempo que perder, y mucho menos en algo tan ‘banal’, pero a la vez tan necesario para la supervivencia, como alimentarnos.
En muchos casos, engullimos lo primero que tenemos a mano: comida precocinada, barritas energéticas, ese sándwich de la máquina del trabajo… Ese tipo de alimentación parece que nos está recompensando con algo que parece que no sobra, el tiempo.
Sin embargo, la realidad es que este tipo de alimentación tiene consecuencias nefastas en nuestra salud física y también mental y emocional. Te proponemos una actividad para reconectar contigo, con tu alimentación, con el cuidado a través de ella y para explorar los diferentes sabores y emociones que se despiertan al comer.
Talleres en los que peques y adultos aprenden y participan a través de la experimentación
En el taller de velas y jabones trabajaremos con materia prima de origen natural y diferentes utensilios para dar rienda suelta a la creatividad y la artesanía…¡y todo sin peligro para los peques! En el taller del huerto familiar ecológico realizaremos las tareas propias de la estación: plantar, sembrar, trasplantar, cuidar las hortalizas o preparar la tierra. También trabajaremos en el gallinero dando de comer a las gallinas, gallo, pollos y pollitos… ¡y recogiendo los huevos que hayan puesto! En los talleres, además de disfrutar en familia y aprender, introduciremos mensajes de ecología y respeto por la Naturaleza y el medio ambiente y además cantaremos algunas canciones relacionadas con la actividad que estemos haciendo.
Multiaventura
En nuestras instalaciones los niños/as y los adultos se lo pasarán en grande con las actividades de multiaventura en la Sierra Norte de Madrid que les esperan. Pondrán a prueba su puntería como arqueros en la actividad de tiro con arco, vivirán la experiencia de tirarse por la tirolina de forma adecuada para no hacerse daño, aprenderán las técnicas básicas de la escala y así subir por nuestro rocódromo, y disfrutarán con nuestro futbolín hinchable convirtiéndose en muñecos del futbolín.
Dividiremos a los/as participantes por grupos, y haremos rotaciones para que todos/as puedan disfrutar de cada una de las actividades, ajustando el cronograma a esta división
Vuelo en parapente biplaza (tándem)
Contempla la bellísima Sierra Norte desde otro punto de vista. Descubre la sensación única del vuelo en parapente acompañado por nuestros pilotos. Ellos se ocuparán de todo, compartiendo contigo las claves del sueño de volar para que la única tarea sea hacerlo realidad.
Unos pasitos y estarás en el aire, convertido en todo un pasajero del viento. Sin complicaciones, ¡con total seguridad!
Y además, volarás acompañado por los miembros del equipo del programa de TVE Al Filo de lo Imposible.
Un paseo relajado por el cielo, en condiciones tranquilas, disfrutando de bellas vistas.
Ruta a caballo por la Sierra Norte de Madrid
Disfruta de una ruta a caballo por la Sierra Norte de Madrid, en el entorno de Buitrago del Lozoya.
Ven a montar a caballo en Madrid con rutas adaptadas a todos los niveles, desde 1 hora de duración a varios días.
Todas las rutas se realizan en la Sierra Norte de Madrid, un lugar privilegiado en plena naturaleza.
Disponemos de caballos adaptados a la iniciación ecuestre, hasta caballos de nivel avanzado, para que todo el mundo disfrute y encuentre su compañero mas apropiado.
Pedalea en familia
2 MTB eléctricas para adultos y 2 MTB infantil. Explora la montaña y descubre la emoción de la aventura con tus hij@s, recorre las sendas pedaleando y disfruta de un entorno inigualable en familia y en la Sierra del Rincón y Ayllón.
Ruta de Productores Gastronómicos
La ruta de productores gastronómicos responsables será en el bonito pueblo de Bustarviejo. Conoceremos de primera mano los proyectos del sector de la alimentación que apuestan por un producto artesano y elaborado de manera sostenible con el objetivo principal de fomentar el consumo responsable.
Propuestas de visitas y degustaciones (sujetas a disponibilidad):
-Huerta de Abril
-Quesería La Caperuza
-Fábrica de cervezas Bailandera
-Ahumadero el Pastor
Recomendaciones a tener en cuenta:
– Se trata de rutas familiares pero no con movilidad reducida
– Llevar calzado cómodo
– Ir bien provistos de agua
Fin de semana de agroturismo
¿Tienes ganas de un fin de semana en familia? ¡Te ofrecemos un fin de semana auténticamente familiar, auténticamente natural, activo y diferente!
Ven a descubrir nuestro centro de Agroturismo El Capriolo, donde se mezcla tradición, naturaleza y comodidad; Pero no únicamente esto, te prometemos una estancia llena de experiencias y actividades con las que os sumergiremos al completo en la naturaleza, la vida del campo y sus tareas campestres.
Para que disfrutéis conociendo y aprendiendo de la tradicional vida del campo. ¡Os esperamos!
Ruta a Caballo por el entorno Natural del Valle del Lozoya
El valle nos proporciona una inmensidad de posibles rutas, atravesando bosques, praderas, ríos, cañones, cumbres….
Lo que hacemos son rutas guiadas por el Valle, utilizando caballos preparados para todo tipo de jinetes, desde los que no han montado nunca hasta para jinetes experimentados.
Las rutas son de 1, 2 o 3 horas, y las vamos organizando según demanda de los clientes, hasta un máximo de 10 caballos por ruta.
¡Disfruta de un paseo a caballo por la Sierra Norte de Madrid!
Barranquismo en Somosierra
Barranquismo en Somosierra
Muy cerca de Madrid , podremos disfrutar de una jornada con una actividad divertida y refrescante
TURNOS DE MAÑANA O TARDE.
GRUPO MÍNIMO 2 PERSONAS
- GUÍAS TITULADOS.
- GRUPOS REDUCIDOS.
- DESCENSO COMPLETO
Descenderemos de forma TOTAL el barranco y cascadas del nacimiento del río Duratón , el único barranco de la Comunidad de Madrid (con rápeles de hasta 30 metros, saltos y toboganes). Una buena actividad de unas 3h para pasar un día caluroso.
Visita guiada al campo de batalla de Somosierra 1808
La Batalla de Bailén supuso un duro golpe moral para las armas francesas. El emperador no podía quedarse en París, tenía que vengar la afrenta. Cruzó los Pirineos al frente de 200 000 soldados y barrió a los ejércitos españoles que se le opusieron, derrotando a Castaños, Palafox y Blake. Solo un paso de montaña se oponía entre Napoleón y la capital de España: Somosierra. Hasta allí avanzó el general San Juan con las tropas de Madrid, tratando de detener al mejor ejército del mundo. La disposición de cañones y batallones en el valle pondrían a prueba la astucia del corso…
¡Ven a pasear con nuestros ponis!
Ven con tus hijos a pasear con nuestros ponis por el entorno único de La sierra de la Cabrera, donde podrán conocer a toda una manada de ponis, cepillarlos, hacerles trenzas, abrazarlos y pasear con ellos por el campo. Es una experiencia única para los más pequeños, y que sin duda no olvidarán. Incluso, si lo desean, ¡podrán montar en unicornio!
Senderismo Astronómico
Nos vamos de ruta por la noche! Caminaremos bajo las estrellas hasta un lugar adecuado para realizar un tour estelar por la bóveda celeste. Reconoceremos las principales constelaciones, aprenderemos a orientarnos en el cielo nocturno y conoceremos las historias que han acompañado a nuestros antepasados.
Paisaje cultural de los robles centenarios
Ruta interpretativa guiada por la Dehesa Boyal de Puebla de la Sierra en la que adentrarse por el paisaje de robles centenarios trasmochos manejados de forma tradicional desde la Edad Media.
Conocerás la gestión vecinal del territorio que se llevaba desde hace siglos en este maravilloso paraje, declarado por la UNESCO zona núcleo de la Reserva de la Biosfera Sierra del Rincón en el año 2005. Descubre los diferentes aprovechamientos tradicionales de los recursos naturales a través de la ganadería, el carboneo y la extracción de leña en torno al ramoneo gracias a la organización comunal.
Serás consciente del pasado, el presente y el futuro de nuestros montes y su paisaje adehesado con más de 330 hectáreas. Tomando consciencia de la gran biodiversidad que alberga y entendiendo la gran importancia de la existencia de estos árboles y de su compromiso de gestión y mantenimiento.
Esta ruta tiene un compromiso con el medio ambiente con la que se pretende hacer pensar al visitante, provocar consciencia y un análisis crítico y de debate tanto a nivel ambiental, como político, social y económico.
Masaje Sea Breeze “Brisa del mar”
A través de diferentes técnicas de masaje podrás conseguir los mismos efectos en tu cuerpo como si estuvieras disfrutando de la brisa del mar.
Al igual que el oleaje rompe contra tu fina piel, las manos del masajista se posarán en tu cuerpo permitiendo que se relaje, recordando la sensación de las olas en tu cuerpo.
Podrás disfrutar del placer sensorial que el masaje te regala, soltando los nudos de estrés, aliviando las tensiones musculares y calmando el sistema nervioso.
No es tan importante tener grandes planes como darnos la oportunidad de disfrutar de los momentos más sencillos, e incluso de dejarnos llevar por la experiencia.
Escuchando y sintiendo la vibración de instrumentos ancestrales, convirtiéndose esta sensación en un bálsamo para tu cuerpo y para tu mente
Rutas o visitas guiadas a la ganadería brava Guzmán
Visita a la ganadería brava Guzmán. La visita consiste en conocer la vida del toro bravo desde su nacimiento hasta que está listo para ir a un festejo. Se conocerán no solo los detalles ganaderos de su crianza si no también medio ambientales, culturales, además de conocer el entorno y su gastronomía. La ruta se hace en vehículo 4×4 y según número de asistentes se cuenta con remolques habilitados. Durante la visita se estará acompañado en todo momento por el ganadero que será el encargado de explicar todo tipo de detalles. La finca dispone también de un espacio al aire libre de más de 3000 mts2 con plaza de tientas, zona de barbacoa, parque infantil, y donde se cuenta con un salón con capacidad para 120 personas, para la celebración de todo tipo de eventos.
Nocturnio – Observación astronómica con telescopios
Una experiencia única en astroturismo, donde disfrutarás del cielo estrellado y de todos sus secretos. Un guía os revelará los mitos e historias que atesoran las estrellas y constelaciones, y os mostrará los objetos más bellos de la noche a través de grandes telescopios, como galaxias, nebulosas y planetas. Si buscas planes divertidos en pareja o con amigos en plena naturaleza, te proponemos una experiencia única. Comenzaremos disfrutando del cielo a simple vista, exactamente igual que los antiguos astronómos antes de la invención del telescopio, os enseñaremos cómo reconocer las constelaciones y os contaremos su mitología e historia. Tras este primer bautizo será el turno de una observación con telescopio de los objetos más fascinantes del cielo nocturno. Se trata de actividad a medida, donde podéis elegir la fecha de realización. Observación de estrellas, planetas, objetos increíbles e historias fascinantes. En esta experiencia en Madrid para parejas y grupos emprenderéis la senda de las estrellas, un recorrido por las principales constelaciones, planetas y objetos de cielo profundo a través de una observación con telescopios en la Sierra de Madrid.
Cerveza Artesana Bailandera, visita y cata
Visita la fábrica de cerveza artesana Bailandera de la mano de las productoras, en el municipio de Bustarviejo, a las puertas del Parque Nacional. Posteriormente descubre en una cata guiada hasta 5 estilos de cerveza en el bar Bailandera situado en la emblemática plaza del pueblo.
Ideal para parejas, familias o grupos de empresas.
La Ruta del Cartero
Esta ruta es un homenaje a esos héroes anónimos que unían pueblos tan incomunicados como Puebla de la Sierra, ejerciendo una función de vital importancia en tiempos donde las cartas eran casi la única manera de mantenerse comunicado, incluso en tiempos de frío y nieve.
En muchas ocasiones, eran la voz de aquellos mensajes pues, debido al analfabetismo, no era raro que leyera las cartas que portaba. Junto con el correo, era frecuente que hiciera el favor de traer medicinas u otros elementos de vital importancia.
Desde Puebla de la Sierra, caminaremos con buenas vistas del barranco del río de La Puebla hasta Robledillo de la Jara, donde una guía local nos enseñará el museo de las Formas de Vida del Pasado.
Recomendaciones a tener en cuenta:
– Se trata de rutas familiares pero no con movilidad reducida
– No se admiten perros
– Llevar calzado cómodo
– Ir bien provistos de agua
Buitrago: el portachuelo viejo
En nuestras rutas de la Red de Caminos Carpetania, para dar a conocer el territorio de la Sierra Norte y afianzar los antiguos caminos históricos, dando conectividad a las localidades de la Sierra, hoy nos vamos de ruta a la zona de Buitrago de Lozoya. Allí, realizaremos un recorrido circular, pasando por el Portachuelo viejo, uno de los pasos históricos que conducían a Buitrago desde el Sur.
Es un magnífico ejemplo de Patrimonio viario de la Sierra Norte. Es un paso empedrado, que se usaría como camino mulero y que se ubica entre los cerros de El Picazuelo y Peña Caldera.
Una vez terminado el recorrido nos espera una experiencia de turismo activo en Buitrago de Lozoya. Tendremos dos horas para disfrutar en kayak de las murallas de Buitrago recorriendo las aguas del Lozoya.
Coge las riendas y escápate
Esta vez te toca a ti coger las riendas, escaparte de la normalidad y vivir la Sierra Norte de Madrid desde otro punto vista con esta excursion a caballo.
Porque si pasear las sendas y caminos donde no hay coches ya es de por sí bonito, no te imaginas lo que es hacerlo a caballo. Escuchar el ruido de sus cascos, ver a las vacas con sus terneritos mirarnos sin sorprenderse y levantar la vista al cielo para encontrar milanos al vuelo, como queriendo mostrar de lo que son capaces en una exhibición libre. Si tienes suerte podrás observar a los corzos comiendo hierba y seguirlos con la mirada mientras a la carrera saltan unas vallas que para ellos no existen. Esto y mucho más es lo que vivirás sintiendo a tu compañero de aventura, respetándolo, cuidándolo y logrando una complicidad con él que te sorprenderá.
Porque montar a caballo no es comparable a ir en bici, moto o coche; es compartir tu experiencia con otro ser que también disfruta, se alegra, se cansa o se asusta. En resumen, que siente.
Se trata de enseñarle a la vez que aprendes de él para, juntos, hacer de la aventura un recuerdo que guardar en la memoria.
De manera que si te animas a tomar las riendas de tu día, no dudes en apuntarte a este plan y compartir con nosotros nuestra pasión. ¡Te esperamos!
Senderismo con tu perro
Ven a conocer el entorno de Valdemanco y La Cabrera acompañado por tu perro. Rutas guiadas por un biólogo y educador canino en la que aprenderás a entender a tu perro para el disfrute de un paseo por un entorno natural maravilloso. Educación canina y ambiental todos los domingos de cada mes de 12:00 a 14:00. Es necesario realizar reserva.
Escalada y espeleología en familia
Un día de aventura para toda la familia.
Actividad combinada escalada y espeleología, donde grandes y pequeños conocerán y disfrutarán la Sierra Norte, siempre en clave de aventura.
Cata y visita nuestra bodega
¿Quieres disfrutar de una experiencia inolvidable, visitar nuestra viña y la bodega, degustar nuestros vinos acompañados de una tapa con unas maravillosas vistas a la Sierra Norte de Madrid?
Visita al Museo de dibujo, obra gráfica española y obra contemporánea japonesa
Museo donde contemplarás bellos grabados originales de los artistas españoles más reconocidos como son Picasso, Antonio López, Tàpies, Chillida, Canogar…
Además, fue el primer museo japonés de España, donde puedes apreciar obra japonesa contemporánea de artistas de renombre.
No te pierdas este magnífico museo enclavado en un pueblo con unos valores paisajísticos de extraordinaria belleza, declarado Reserva de la Biosfera por la UNESCO en 2005.
Dónde se realiza la actividad: Ayuntamiento de Puebla de la Sierra. Museo de Puebla de la Sierra
Hilando cuentos
Senda intergeneracional para mantener viva la tradición oral en la naturaleza, dónde nuestros pasos nos harán sentir la “cultura que hace el paisaje”.
La cultura pastoril en la Sierra Norte ha estado vinculada a la trashumancia, ese manejo de ganado relacionado con las estaciones del año ha enriquecido la diversidad natural y cultural de la Península Ibérica.
El patrimonio inmaterial, cultural y natural cobrará vida a través de la música, los romances, cuentos y tradición oral relacionada con el oficio de pastor. El recorrido nos dará la oportunidad de conocer los paisajes de esta Sierra , la vegetación, la fauna que la habita, los usos del territorio…
Conexión rural en pareja en Patones con taller de cerámica
Si buscas una experiencia diferente para disfrutar en pareja te proponemos un fin de semana de conexión rural en Patones.
En Casa rural Melones se respira espíritu ecológico y filosofía slow. Además de coquetas habitaciones, contamos con un salón con chimenea para pasar las frías tardes de invierno y rincones en el jardín donde degustar desayunos caseros durante el verano. Y lo que nos hace únicos en la zona: nuestro taller de cerámica y un invernadero con cientos de cactus y suculentas.
Dejaos llevar y desconectad de vuestra rutina en un espacio tan peculiar como este.
Pack de alojamiento y piragüismo
En el embalse de El Atazar, el más grande de la comunidad de Madrid podréis practicar la actividad de piragüismo en la Sierra Norte de Madrid y disfrutar del maravilloso entorno que lo rodea.
Además os podréis alojar en un estudio rural para 2 personas en la villa de El Berrueco, uno de los pueblos turísticos más visitados de España por su entorno, cultura y tradiciones.
Tras el rastro de lo salvaje
Disfruta en familia aprendiendo sobre los indicios de presencia que nos deja la fauna de la Sierra de Madrid a su paso. Actividad para todas las edades centrada en la educación ambiental y en la interpretación del entorno natural. ¿Te lo vas a perder?
Signatur te lo pone fácil!!!.
Esta y otras actividades las puedes encontrar en nuestra web www.signaturweb.com
Multiaventura para todos
Nuestro parque multiaventura está situado en pleno valle del Lozoya. Diseñado para disfrutar con los amigos y la familia. Atrévete a probar nuestras tirolinas y actividades desde los 4 años. Para los más aventureros tenemos una gran tirolina con un gran salto al vacío.
Nuestro parque tiene actividades como tiro con arco, torre de escalada, futbolín humano, humor amarillo, circuitos de habilidad, parque de cuerdas, juegos cooperativos. Todo lo que esperas de un plan de multiaventura en Madrid.
Puedes combinarlo con otras actividades y disfrutar de nuestra terraza bar, restaurante.
Escalada clásica. Iniciación.
Escalada clásica. Iniciación
La mejor y más segura introducción en el mundo de las grandes rutas verticales. Aprovechando los recursos naturales y paisajísticos de un paraíso de roca como es nuestra sierra.
Los mejores planes para hacer en Madrid los encuentras en la Sierra Norte.
Turismo activo, excursiones en familia, experiencias gastronómicas, naturaleza cerca de Madrid, planes para relajarte y meditar y nuestra versión serrana del Madrid cultural.
Finde artesano en Patones. Taller de cerámica y alojamiento ecológico
No hay nada más relajante que el contacto con el barro. Por eso os proponemos una escapada en pareja o en familia diferente que incluye un taller de macetas para cactus. Una actividad para realizar con amigos, para preparar un regalo especial o para disfrutar con tus hijos o pareja.
La actividad se desarrolla en un antiguo cocedero donde se elaboraba el vino que se ha rehabilitado como taller de cerámica. Allí aprenderemos una técnica muy especial de producir macetas. Manipulando distintos tipos de barro daremos forma a una maceta artesana con la técnica de bola perfecta para plantar cactus o crasas.
Para finalizar plantaremos un cactus o planta suculenta en una maceta similar a la que hemos elaborado en el taller. Un buen recuerdo con el que regresar a casa. Las macetas realizadas en el taller se podrán recoger en la casa rural una vez estén cocidas.
En Casa rural Melones se respira espíritu ecológico y filosofía slow. Dejaos llevar y desconectad de vuestra rutina en un espacio tan peculiar como este.
Momentos bienestar y sonopuntura
Consigue bienestar a través del masaje y la sonopuntura.
Los Diapasones son instrumentos que vibran en una frecuencia específica produciendo una onda de sonido única. Esta onda posee características concretas que nos permiten trabajar con distintas partes del cuerpo físico y sutil.
Masajes a elegir acompañados de sonopuntura:
Masaje facial japonés/ reflexología facial y diapasones de belleza:
¿Te gustaría rejuvenecer tu rostro, relajar tus músculos faciales y equilibrar tu energía? Si es así, te invitamos a probar nuestro masaje facial japonés con reflexología facial y diapasones de belleza, un método natural y holístico que te hará sentir y lucir mejor. Exclusivo en nuestro Centro.
El masaje facial japonés, ayuda a rejuvenecer y reparar el tejido facial; previene y reduce el impacto del proceso de envejecimiento y libera la energía y la tensión bloqueada en los músculos faciales y del cuello. Es un masaje que estimula el sistema nervioso, mejora la circulación de la sangre y el flujo linfático, consolida y tonifica los músculos y equilibra el flujo de la energía en la cara. La reflexología facial es una técnica complementaria que consiste en aplicar presión en determinadas zonas del rostro, que se corresponden con órganos y sistemas del cuerpo, para armonizar el funcionamiento de todo el organismo. Los diapasones de belleza son instrumentos que emiten vibraciones sonoras que penetran en las células y los tejidos, activando la regeneración celular, estimulando la producción de colágeno y elastina, y aportando luminosidad y firmeza al rostro.
Se trata de una ténica natural, efectiva y placentera que te cambiará la cara. Saldrás del centro con una sonrisa de oreja a oreja, con más energía, más optimismo y más ganas de vivir. El masaje facial japonés con reflexología facial y diapasones de belleza es, en definitiva, una forma de cuidarte y de cuidar tu belleza. ¿A qué esperas para probarlo?
Duración: 1h / 40€
Masaje refle-podal: El masaje refle-podal con sonopuntura combina la estimulación de los puntos reflejos de los pies con la aplicación de diapasones que emiten vibraciones sonoras. El objetivo es armonizar el funcionamiento de todo el organismo, liberando las tensiones, mejorando la circulación, fortaleciendo el sistema inmunológico y equilibrando la energía. Te permite relajarte, aliviar el estrés, prevenir y tratar diversas dolencias y sentirte mejor. Es una técnica natural, segura y eficaz, que se adapta a las necesidades de cada persona.
Duración: 50 min. / 30€
Masaje japonés en silla: Es un masaje que se realiza en una silla ergonómica, diseñada para adaptarse a la forma del cuerpo y facilitar la relajación. Se da vestido, sin aceites ni cremas. Se aplica presión sobre distintos puntos del cuerpo, especialmente en la espalda, el cuello, los hombros, los brazos y las manos, utilizando sus codos, manos, pulgares y palmas. El objetivo es mejorar la circulación sanguínea, eliminar las toxinas, prevenir las contracturas, aliviar el estrés y equilibrar la energía.
La sonopuntura es una técnica complementaria que consiste en aplicar diapasones que emiten vibraciones sonoras sobre los puntos que se masajean. Los diapasones son instrumentos que se afinan a diferentes frecuencias, según el efecto que se quiera conseguir. La sonopuntura estimula la regeneración celular, activa el sistema nervioso, armoniza el campo electromagnético, relaja el sistema muscular y potencia el efecto del masaje.
Duración: 50 min. / 30€
Regalos saludables: Packs de sauna, masaje, comida energética y descanso en la naturaleza
egala una experiencia que conecta con la cultura del vapor, una sabiduría ancestral de salud física y mental. Una experiencia vital en un lugar de ensueño en un paisaje natural único, el corazón de la Sierra de la Cabrera. Un enclave natural lleno de energía e historia, que ya descubrieron y disfrutaron diversos asentamientos celtas, desde el siglo IV a.C.
Los distintos packs que se pueden personalizar según preferencias incluyen una sesión (50 min) de Sauna finlandesa de barril situada en medio del bosque, junto a una antigua alberca con agua de manantial y ducha fría de exterior, masajes integrales relajantes, terapéuticos, shiatsu…., un almuerzo o comida energética (que puede ser adaptada según necesidades alimentarias, vegetariana, vegana, macrobiótica, alergias o intolerancias…), y la posibilidad de disfrutar de un alojamiento rural en un paraje natural idílico.
Packs y regalos saludables y personalizados:
Sesión de sauna finlandesa (50 min): 22€
Sesión de sauna finlandesa + desayuno energético: 28€
Sesión de sauna finlandesa + comida energética: 42€
Sauna, masaje (1h): 72€
Sauna, masaje (1h) y desayuno energético: 78€
Sauna, masaje (1h) y comida energética: 92 €
Sauna, masaje (1h), comida energética, descanso en habitación 4 horas: desde 120 €
Consultar otras opciones…
Curso de jabones artesanales
A través de nuestro curso de jabones artesanales en Lozoya (Madrid) aprenderás a elaborar jabones artesanales desarrollando la creatividad y obteniendo productos de calidad, económicos y naturales. Con nuestra imaginación podemos crear una variedad infinita de jabones. Nos pondremos manos a la obra conociendo: materiales, utensilios, medidas de seguridad, ingredientes. Técnicas de elaboración del jabón, dónde encontrar materias primas, etc. Aprenderemos a formular jabón, para diseñar nuestros jabones a medida (pieles maduras, dermatitis, psoriasis, para el cabello… A lo largo del día, elaboraremos varios jabones por el proceso en frío, ganando soltura y aprendiendo por medio de la práctica.
Vuelo paisajístico en parapente
Volar como un pájaro, el sueño de Icaro.
Máxima aventura en Madrid: volar sin motor, pasajero en un parapente biplaza, con pilotos punteros y en el mejor escenario. Haz realidad ese sueño y surca los cielos de la Sierra de Guadarrama.
Cuando estás ahí, viendo el paisaje, como una película que se desliza bajo tus pies y el viento susurrando en tus oídos… el tiempo se detiene y la sonrisa no se borra de tu cara.
Subimos en el 4×4 a lo más alto de la sierra, unos pasos y a volar de pasajero/a en parapente biplaza. En la Sierra Guadarrama, junto al Parque Nacional, el vuelo es aventura y naturaleza. Hay más patio, más paisaje y es fácil avistar aves rapaces. Podemos subir por encima de la montaña, hay días que a la nube ¡en parapente y sin motor!
Volamos en los mejores miradores de la Sierra del Guadarrama, a solo 35-50 minutos de la ciudad, spot de talla mundial para el vuelo libre. En nuestros Centros de Vuelo de Miraflores, Bustarviejo, Lozoya y Somosierra disfrutamos de paisajes espectaculares y una probabilidad de volar con los buitres muy alta.
Bautismo de Escalada Deportiva
La mejor y más segura introducción en el mundo vertical. Aprovechando los recursos naturales y paisajísticos de un paraíso de roca como es nuestra sierra.
Anímate a practicar la escalada, actividad que requiere de un control de todo el cuerpo, y que pone a prueba tu fuerza y habilidad mientras asciendes sobre una de las paredes de la Sierra Norte de Madrid.
Explora la montaña en eMTB
No dejas que las montañas te intimiden y disfruta de rutas en bicicleta de montaña eléctrica en un entorno que no te dejará indiferente. Te propondremos rutas interesantes. La zona tiene todo lo que se espera para una ruta placentera en el campo: paisajes increíbles, kilómetros de pistas, caminos y carreteras sin apenas tráfico. Esta zona es amplia y montañosa por eso alquilamos eMTB ya que abren un abanico amplio de personas que pueden disfrutar pedaleando por las montañas sin tener una forma física determinada y permite realizar rutas más largas y técnicas.
Vuelo parapente en pareja
Da rienda suelta a tu imaginación y a tu espíritu aventura: un regalo sorpresa, volar a la puesta de sol, declararte en el aire… ¡sorpréndelo-a!. Una experiencia especial en pareja, para hacer de vuestro vuelo una cosa de dos.
Tienes prioridad para elegir horario y organizar vuestro día: al atardecer, antes de comer en la sierra, volar en la hora más tranquila o al revés, la más cañera…
Regálale su sueño, volar como un pájaro. Y ¡no te lo pierdas!, aunque a ti no te llame la idea.
OPCIÓN 1: Vuela uno, lo vivís los dos – 125€.
Incluye:
– Subida en el 4×4 para los dos al despegue, presencias los preparativos y el despegue.
– Vuelo paisajístico desde los altos de la Sierra de Guadarrama para un pasajero.
– Bajada en el 4×4 para el acompañante.
OPCIÓN 2: Vuelo simultáneo, cada uno con su instructor – 250€ los dos
¿Los dos queréis volar? Compartid esta experiencia juntos. Subimos al despegue, y salís a volar a la vez cada uno con su piloto. Os veis en el aire, os habláis por radio, os hacéis fotos.
Hemos entrenado el vuelo simultáneo para que podáis disfrutar vuestro vuelo y el de vuestra pareja.
El Valle de los Sueños
El Valle de los Sueños es un parque escultórico que invita a disfrutar y descubrir el arte paseando por la naturaleza en un entorno privilegiado declarado Reserva de la Biosfera por la UNESCO en 2005.
Un proyecto que saca el arte de las ciudades y los museos para el disfrute de todos en un entorno rural de excepcional belleza.
La creación de este itinerario escultórico ha sido posible gracias a la implicación de 63 escultores con 120 obras.
Como presentación veremos el museo de interpretación de El Valle de los Sueños, un museo de nueva construcción donde hay obras japonesas y esculturas donde podrás disfrutar de una proyección como introducción al itinerario de esculturas que después visitaremos: “El Valle de los Sueños”.
Conoce las ganaderías de la mano de los ganaderos
Qué mejor manera de conocer lo que comes que visitándolo desde el km0, cuidando de nuestro animales, bienestar del medio ambiente al maximo. Ven a disfrutar de un día de campo en las botas del ganadero, conoce nuestras vacas, sus rutinas y costumbres. Podrás darles de comer tu mismo en la mano.
Paseos a caballo
Disfruta de los Paseos a Caballo por la Finca Equilibrium en la Villa de Torrelaguna, todo esto muy cerca de Madrid.
Los mejores planes para hacer en Madrid los encuentras en la Sierra Norte. Turismo activo, excursiones en familia, experiencias gastronómicas, naturaleza cerca de Madrid, planes para relajarte y meditar y nuestra versión serrana del Madrid cultural.
Retiro Mindfulness. Fin de semana en la naturaleza
Creaaccion ofrece Retiro Mindfulness en la naturaleza. Es un taller teórico-práctico, se puede desarrollar durante la semana o fin de semana. En este encuentro se aprenden técnicas de gestión de las emociones, aumento de la concentración, reducción de conflictos y del estrés para así mejorar la capacidad creativa y el bienestar natural.
Incluye programa completo, meditación, actividades lúdicas y alojamiento en habitación DUI en régimen de pensión completa.
Pack alojamiento multiaventura: Con varias actividades a elegir y acceso a SPA
Alójate en el Hotel Ciclolodge, en familia o con amigos, y disfruta del entorno del Valle de Lozoya en bicicleta de montaña, parque de cuerdas con tirolinas y piraguas en verano ó raquetas de nieve en invierno.
Te proponemos múltiples opciones de turismo activo combinado con nuestro alojamiento. Nosotros lo coordinamos todo.
Y por las tardes, desconecta en nuestro jacuzzi…
¿Hay algún plan mejor?
Masaje holístico
El masaje holístico proviene del término griego “Holos”, que significa; todo, entero, completo.
Este masaje utiliza diferentes técnicas con el fin de trabajar el cuerpo a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
Llevamos un ritmo de vida estresante, esto nos hace ir corriendo de un lado para otro, vivir en “piloto automático” y no darnos cuenta de nuestros bloqueos, no paramos y por lo tanto no escuchamos ni observamos nuestro cuerpo. Estamos cansados, tenemos dolores musculares, el estrés es muy común en nuestras vidas. La mente no para de generar pensamientos, y vivimos más en el futuro o en el pasado, que en el momento presente. Muchas veces reprimimos nuestras emociones y no nos damos el permiso de “sentirlas”. Por otro lado la conexión a nivel espiritual normalmente está poco desarrollada, no somos conscientes de esta parte de nuestro ser.
El masaje holístico ofrece un bienestar a nivel cuerpo y mente. Se desarrolla en tres fases.
En primer lugar se utiliza el quiromasaje para trabajar la musculatura del cuerpo.
En segundo lugar se realiza un masaje refle –podal en los pies, para trabajar a través de los puntos reflejos las distintas zonas del cuerpo y desbloquearlas.
En tercer lugar se trabaja el equilibrio y la armonización del cuerpo y de la mente, teniendo efectos a nivel físico, mental, emocional y espiritual, a través de la técnica O.DI.N.E. y del sonido de instrumentos ancestrales.
El masaje se complementa con aceites esenciales.
Los efectos se notan en todos los niveles:
En el plano físico, se produce una relajación muscular por lo que se reducen las molestias.
En el mental y emocional, el estrés y la ansiedad disminuyen, con el trabajo energético se produce una armonización a nivel cuerpo, mente y espíritu.
Senderismo + parapente biplaza (tándem)
Asciende a pie y desciende volando. Una actividad para casi todos los públicos esencia del vuelo libre y máxima expresión de la sencillez y el bajo impacto medioambiental. El vuelo “limpio” por excelencia. Disfruta del senderismo y parapente en una única experiencia.
Te proponemos vuelos combinados con senderismo en el mágico entorno de la Sierra Norte. Desde sencillos y relajados paseos a excursiones con cierto desnivel, para después alcanzar el valle convertido en pasajero del viento.
Descarta la idea de que esto no es para ti: para esos vuelos a los que se accede al despegue por anchos senderos tampoco es necesaria una gran forma física, demasiados conocimientos o un equipamiento sofisticado.
Irás acompañado de un guía de montaña titulado y Técnico Deportivo en Parapente, con lo que te sentirás protegido en todos los terrenos.
Granjeros por un día
«Granjeros por un día» es una de nuestros actividades principales en la que mostramos la actividad diaria de nuestra granja. Pastoreando con el rebaño, conocemos los animales que viven en la granja como las ovejas, las cabras, los perros, las gallinas… dependiendo de la época del año nos acercamos a la huerta y sus labores. Aprendemos y descubrimos pequeños secretos y curiosidades de la granja y la convivencia de la misma con la biodiversidad que le rodea.
Rutas de Senderismo y Caminatas Primaverales
La primavera es ideal para disfrutar de rutas de senderismo en la Sierra Norte de Madrid. Recorre senderos rodeados de flores y vegetación fresca mientras respiras aire puro y te maravillas con el paisaje en su máximo esplendor.
Actividades Culturales y Creativas
Explora la cultura local con actividades y talleres que te permitirán conocer las tradiciones de la Sierra Norte. Desde artesanías hasta mercados locales, estos planes ofrecen una conexión especial con el arte y la historia de la región.
Experiencias Rurales y Naturaleza Activa
Primavera es el momento perfecto para vivir experiencias rurales en la Sierra Norte, como visitas a granjas y actividades de agricultura sostenible. Disfruta del entorno natural mientras aprendes sobre el trabajo en el campo y la vida rural de la zona.
Gastronomía de Primavera y Productos Locales
Sumérgete en la gastronomía tradicional de la Sierra Norte, probando productos frescos y de temporada. Los restaurantes locales ofrecen sabores auténticos y platos elaborados con ingredientes propios de la estación, una delicia para quienes buscan disfrutar de la cocina local.
Planes en la Naturaleza para Toda la Familia
La Sierra Norte de Madrid es un destino perfecto para planes en familia, con actividades adaptadas para todas las edades. Desde paseos al aire libre hasta juegos en la naturaleza, cada plan está diseñado para crear recuerdos en un ambiente seguro y natural.
